お勧めのツボ mussan 便秘に効くお勧めのツボ|効率良く解消 便秘に苦しむ妊婦|コロコロウンチを柔らかくする安全な方法 便秘に効くツボはお腹だけでなく、背中、手、足と全身にあります。そんな中でも、特に良く効くツボを紹介します。まずは、手の甲の親指と人差し指の付け根にあるある合谷(ごうこく)。このツボは、家事などの合間にも押せるのでお勧めで …