ストレスを受けにくい自分に mussan ストレスと上手に付き合って便秘予防|ちょっとした習慣が大切 便秘に苦しむ妊婦|コロコロウンチを柔らかくする安全な方法 ストレスがかかると、自律神経の交感神経が働き、腸の動きを抑えてしまいます。すると腸に溜まったウンチが、肛門に運ばれないために便秘になってしまいます。便秘を防ぐためにはストレス受けないことです・・・ と言われても、ステレス …